Последние новости

13:33
Польша отменит роуминг для украинцев
13:09
Войны силовиков: Госбюро расследований пришло "в гости" к НАБУ
11:47
Трамп хочет засудить Конгресс за интерес к его бизнесу
11:08
Порошенко получил первый судебный иск после выборов
10:31
Гройсман пойдет на выборы без Порошенко
18:34
Гривня начала укрепляться после выборов
18:32
В Украине резко возросло количество больных корью
18:24
У Зеленского уже подготовили несколько законопроектов
18:19
У Путина не спешат поздравлять Зеленского с победой
18:16
Пограничники не собираются пускать Саакашвили в Украину
18:13
Американец сбросил 20 килограммов благодаря пиву
18:04
"Большая семерка" признала Зеленского президентом
15:24
Рада вскоре может заняться импичментом президента
13:42
У Зеленского объяснили, что будет с тарифами
12:41
Центризбирком обновил данные по поддержке Зеленского и Порошенко
17:22
Суд в деле "Привата" опять пошел навстречу Коломойскому
16:19
Половина товаров, которые покупают украинцы сделана в Украине
15:26
Лукашенко хочет переписать белорусскую Конституцию
14:06
В Нацбанке попросили украинцев не паниковать из-за "Привата"
13:56
"Трамповский" доклад Мюллера стал бестселлером на Amazon
13:41
Москва не собирается договариваться с новым украинским президентом
12:55
Дебаты Зеленский-Порошенко покажут десятки иностранных каналов
12:38
Северная Корея снова огорчила Запад своими испытаниями
11:58
У Зеленского анонсировали его первые шаги на посту президента
11:55
Ким впервые собрался в Россию
17:07
Ким впервые собрался в Россию
17:02
"Динамо" и "Шахтер" охотятся на перспективного форварда-израильтянина
16:58
Януковичу не удалось снять арест со средств в банке сына
16:11
Стало известно, кто займется режиссурой дебатов Порошенко-Зеленский
15:44
Джошуа хочет встретиться с Усиком на ринге
Больше новостей
» » » "Это может быть смешно": Супрун рассказала о бесплатной медицинской услуге

"Это может быть смешно": Супрун рассказала о бесплатной медицинской услуге

Новости / Украина
354
0
Медицинская услуга "измерение окружности талии" вызывает неоднозначную реакцию, но эта услуга очень важна

Об этом написала глава украинского Минздрава Ульяна Супрун на своей странице в Facebook, передает Дім новин.

"Конечно, все мы привыкли обращать внимание на цифру, которую показывают веса. Это важно, однако через индивидуальные особенности тела, например количество мышечной массы в организме, не всегда ваш общий вес является точным индикатором. Для этого используют также индекс массы тела, представляет собой соотношение веса и роста. Он является стандартным показателем с четким распределением, который показывает, к какой весовой категории вы относитесь", – написала Ульяна Супрун.

Самый опасный для нашего здоровья - абдоминальный жир, который накапливается на уровне талии, в брюшной полости.

"Он может окружать жизненно необходимые органы, такие как кишечник, поджелудочную железу и печень, и нарушать их функцию. Чем больше доля такого жира в организме, тем выше риски появления сердечно-сосудистых болезней, инсульта, диабета, метаболического синдрома и даже некоторых видов рака", – пишет Супрун.

Измерение окружности талии – наиболее точный показатель, позволяющий выявить количество абдоминального жира. По ВОЗ, окружность талии для мужчин 94 см, а для женщин – 80 см, означают наличие повышенного риска развития серьезных болезней. 102 см и 88 см соответственно – чрезвычайно высокий риск.

"Есть еще один коэффициент, с помощью которого можно определить повышенные риски для здоровья от избыточного веса. Это соотношение окружности талии к объему бедер. Чтобы получить этот коэффициент, нужно измерить эти показатели в сантиметрах и разделить между собой: талию (см) / бедра (см) = коэффициент. Риски для здоровья кардинально возрастают, если этот коэффициент для мужчин составляет выше 0,95, для женщин – 0,85", – говорит Супрун.

"Помните, что избыточный вес – это всегда проблемы со здоровьем. Лишние килограммы повышают риск появления многих опасных болезней. Следите за своим весом, будьте активны и питайтесь полноценно. Это наиболее эффективные инструменты для поддержания здорового веса".

Поэтому такая простая, на первый взгляд, медицинская услуга является очень важной для вашего здоровья и может помочь предупредить много заболеваний.

Как сообщалось ранее, врачи призывают украинцев не паниковать по поводу вспышки инфекционного заболевания листериоза, ведь он лечится обычными и доступными препаратами.

▶️ Читайте важные новости в нашем Тelegram-канале: Открыть канал ◀️
Фотогалерея

0 комментариев