Последние новости

21:33
Украинец установил новый рекорд скорости для электробайков в США! (ОБНОВЛЕНО)
20:59
Американские радары помогут "заглохнуть" артиллерии "сепаров" на Донбассе
20:18
В Украине запретили 68 , в основном российских, лекарственных препаратов
19:53
Эстафета затопления после Киева перешла сегодня ко Львову
19:24
В НБУ рассказали о причинах последнего скачка валютного курса
18:51
Своих не бросаем: Трамп бросился защищать Пола Манафорта
18:25
Обиделся?: судья, «обеливший» харьковского мэра Кернеса, ушел в отставку
17:56
Единственный в мире: экс-президент Уругвая отказался от пожизненной пенсии
17:27
Новая украинская ракета может поражать цели в радиусе 300 км
16:53
В США призвали Кремль к безусловному освобождению Сенцова
16:47
В Киеве на реконструкцию закрывают Шулявский мост: водители ждут коллапса на дорогах
16:19
В России погиб украинский альпинист
15:55
В детском лагере в Киеве отравились пять человек
15:11
Стало известно, кто в Украине получает самую высокую официальную зарплату
14:55
Парад планет: где и когда можно увидеть потрясающее зрелище
14:54
В Киеве появится ночной троллейбусный маршрут на Святошино
14:33
Топ-10 учебных заведений Киева
14:09
В Украине выпустят почтовую марку с изображением Кузьмы Скрябина
14:01
Потоп в Индии: огромное количество пострадавших
13:37
Популярная британская группа сняла клип в Чернобыле
13:24
С третьего на второй, или как попасть к соседу на балкон
13:10
Стало известно, когда киевский фуникулер возобновит работу
12:59
"Киевхлеб" против "Roshen": кто кого
12:48
Украинских водителей обяжут всегда иметь при себе полис автогражданки
12:38
Супрун развенчал миф о безвредности системы нагревания табака "heat not burn"
12:22
Украинская спортсменка "уделала" россиянку
12:16
Зарплату свыше 10 тысяч гривен получают 27% работающих украинцев
12:05
Смертельное ДТП в Киеве: такси с пассажиром въехало в бетонное ограждение
11:55
Юбилей без юбиляра: Кузьме 50 лет
11:52
Одесситка может попасть на пять лет в тюрьму за сутенерство
Больше новостей
» » » "Это может быть смешно": Супрун рассказала о бесплатной медицинской услуге

"Это может быть смешно": Супрун рассказала о бесплатной медицинской услуге

Новости / Украина
107
0
Медицинская услуга "измерение окружности талии" вызывает неоднозначную реакцию, но эта услуга очень важна

Об этом написала глава украинского Минздрава Ульяна Супрун на своей странице в Facebook, передает Дім новин.

"Конечно, все мы привыкли обращать внимание на цифру, которую показывают веса. Это важно, однако через индивидуальные особенности тела, например количество мышечной массы в организме, не всегда ваш общий вес является точным индикатором. Для этого используют также индекс массы тела, представляет собой соотношение веса и роста. Он является стандартным показателем с четким распределением, который показывает, к какой весовой категории вы относитесь", – написала Ульяна Супрун.

Самый опасный для нашего здоровья - абдоминальный жир, который накапливается на уровне талии, в брюшной полости.

"Он может окружать жизненно необходимые органы, такие как кишечник, поджелудочную железу и печень, и нарушать их функцию. Чем больше доля такого жира в организме, тем выше риски появления сердечно-сосудистых болезней, инсульта, диабета, метаболического синдрома и даже некоторых видов рака", – пишет Супрун.

Измерение окружности талии – наиболее точный показатель, позволяющий выявить количество абдоминального жира. По ВОЗ, окружность талии для мужчин 94 см, а для женщин – 80 см, означают наличие повышенного риска развития серьезных болезней. 102 см и 88 см соответственно – чрезвычайно высокий риск.

"Есть еще один коэффициент, с помощью которого можно определить повышенные риски для здоровья от избыточного веса. Это соотношение окружности талии к объему бедер. Чтобы получить этот коэффициент, нужно измерить эти показатели в сантиметрах и разделить между собой: талию (см) / бедра (см) = коэффициент. Риски для здоровья кардинально возрастают, если этот коэффициент для мужчин составляет выше 0,95, для женщин – 0,85", – говорит Супрун.

"Помните, что избыточный вес – это всегда проблемы со здоровьем. Лишние килограммы повышают риск появления многих опасных болезней. Следите за своим весом, будьте активны и питайтесь полноценно. Это наиболее эффективные инструменты для поддержания здорового веса".

Поэтому такая простая, на первый взгляд, медицинская услуга является очень важной для вашего здоровья и может помочь предупредить много заболеваний.

Как сообщалось ранее, врачи призывают украинцев не паниковать по поводу вспышки инфекционного заболевания листериоза, ведь он лечится обычными и доступными препаратами.

▶️ Читайте важные новости в нашем Тelegram-канале: Открыть канал ◀️
Фотогалерея

0 комментариев